甜辣鱼唇

甜辣鱼唇

工艺口味香辣味
家常菜
鱼唇的做法
鱼唇400克
玉兰片的做法
玉兰片15克
油菜的做法
油菜15克
白砂糖 10克
味精 5克
玉米淀粉 30克
辣椒油 30克
大葱 10克
料酒 15克
10克
酱油 15克
植物油 100克

甜辣鱼唇的做法

1将发好的鱼唇整理干净,切成条,放入开水中烫透捞出;

2玉兰片油菜分别洗净,切排骨块;

3炒锅放植物油烧热,下入葱、炸一下,放入酱油料酒、白糖、高汤,然后把鱼唇玉兰片油菜放入锅中烧开后,移至小火煨至熟烂入味,拣出葱、,再加入味精后,用淀粉勾芡,淋入红油出锅即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 4
麻辣 6
难易 4
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 6

甜辣鱼唇食谱营养

甜辣鱼唇食物相克

油菜
相克南瓜 黄瓜 山药
宜搭粳米 猪肝 香菇 金针菇 豆腐 鸡肉 鸡爪 虾仁

甜辣鱼唇相关菜谱

甜辣鱼唇营养成分

以上是甜辣鱼唇的介绍
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