鹅笋子锅

鹅笋子锅

工艺口味香辣味
私家菜补虚养身气血双补健脾开胃营养不良
鹅的做法
500克
竹笋的做法
竹笋300克
魔芋的做法
魔芋300克
辣椒油 10克
4克
胡椒 2克
料酒 10克
冰糖 10克
味精 2克
花椒 3克
白皮大蒜 5克
大葱 5克
干红尖椒 5克
泡椒 5克
3克
榨菜 10克
香菜 15克

鹅笋子锅的做法

1煮熟后去骨,将肉剁成条;

2竹笋洗净切成段;

3魔芋切片,下入开水锅内氽一下,捞出控水;

4榨菜均切片;

5香菜择洗干净切段;

6炒锅注红油烧热,下入干辣椒段、泡椒段、泡片、榨菜片、蒜片爆香;

7锅内放入烧块、笋、魔芋片、水烧开,加入精胡椒粉、料酒冰糖味精烧至肉熟透;

8最后撒入葱花、香菜段即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 6
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 2

鹅笋子锅食谱营养

鹅笋子锅食物相克

竹笋
相克红糖 糖浆 羊肝 羊肉 猪小排 豆腐
宜搭圆白菜 木耳 苦瓜 鲍鱼 猪腰 海参 莴笋 鸡肉

相克鸡蛋 柿子
魔芋
宜搭猪肉 鸡肉 菠菜 玉米

鹅笋子锅相关菜谱

鹅笋子锅营养成分

以上是鹅笋子锅的介绍
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