炒桂竹笋

炒桂竹笋的做法

1桂竹笋剥开后切成长条；

2猪肉切丝；

3辣椒切条；

4葱切粒，蒜头切末；

5油锅烧热后，先将葱屑、蒜末爆香；

6再放进桂竹笋、肉丝、辣椒拌炒；

7最后加入味精、浓酱油、香油炒匀，即可盛盘。

食用早餐、中餐、晚餐

炒桂竹笋健康提示

这道菜主要提供纤维素，常吃可防便秘。