北派蒸菜的做法 - 家常菜谱大全 - 911chaxun查询

北派蒸菜

工艺蒸口味咸酸味

家常菜老人利尿水肿健脾开胃

茼蒿的做法

荠菜的做法

小麦面粉的做法

小麦面粉100克

植物油 20克

白皮大蒜 10克

北派蒸菜的做法

1将选好的茼蒿、荠菜撕成大片，加植物油、盐、面粉拌匀，装入盘中；

2菜盘上蒸屉，旺火蒸20分钟，取出；

3蒜捣成蒜泥，加酱油、醋、味精、香油拌匀成调味料，供蘸食。

食用中餐、晚餐

烹饪指数

北派蒸菜食谱营养

北派蒸菜食物相克

茼蒿
相克：柿子胡萝卜醋泥鳅
宜搭：鸡肉粳米黄鱼蜂蜜鸡蛋多宝鱼

小麦面粉
相克：田螺海螺

荠菜
宜搭：豆腐鸡蛋

以上是北派蒸菜的介绍

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