黄瓜拌白肉

黄瓜拌白肉

工艺口味蒜香味
私家菜清热去火利尿补虚养身便秘
猪肉的做法
猪肉300克
黄瓜的做法
黄瓜100克
白皮大蒜 50克
酱油 50克
25克
香油 5克

黄瓜拌白肉的做法

1猪肉洗净用白水煮熟晾凉,切成薄片备用。

2黄瓜(最好选用嫩黄瓜)洗净,一剖两瓣再直刀切成斜刀片;大蒜剥去蒜皮衣,洗净,拍碎捣烂成泥待用。

3猪肉薄片、黄瓜片放入盘内,将酱油、大蒜泥、香油调在菜内拌匀即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感蒜香可口,肉酥味美。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 3

黄瓜拌白肉食谱营养

黄瓜拌白肉食物相克

黄瓜
相克菜花 草莓 猕猴桃 柚子 樱桃 火龙果 花生 娃娃菜 芥蓝 哈密瓜 红枣 卷心菜 大白菜 白萝卜 山药 彩椒 马齿苋 泥鳅 橘子 番茄 上海青 橙子 香菜 小白菜 菠菜 芹菜 青椒 油菜 干辣椒 枇杷 樱桃番茄 金樱子 香椿 柑橘
宜搭绿豆芽 鱿鱼 虾米 墨鱼 蜂蜜 黑木耳 土豆 苹果 豆腐 木耳菜
猪肉
相克香菜 菠菜 百合 菊花 鸭梨 杏仁 甘草 乌梅 何首乌 荞麦 红豆 黄豆 驴肉 田螺 牛排 羊肝 刀豆 豆类 鹌鹑 鲫鱼 甲鱼 海螺 雪花梨
宜搭莴笋 白萝卜 南瓜 丝瓜 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 山楂 菠萝 圆茄子 香菇 银耳 鸡腿菇 洋葱 大蒜 芸豆 白菜 鸡蛋 魔芋 牡蛎 紫菜 冬笋 茄子 小白菜 韭菜 卷心菜 芦笋 苋菜 菜花 蕨菜 扁豆 黑木耳 豆腐皮

黄瓜拌白肉相关菜谱

黄瓜拌白肉营养成分

以上是黄瓜拌白肉的介绍
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