酱牛肉

酱牛肉

工艺口味甜咸味
补虚养身贫血营养不良青少年运动员
牛肉的做法
牛肉250克
八角 5克
酱油 50克
15克
料酒 25克
白砂糖 50克
大葱 5克
3克

酱牛肉的做法

1将整块牛肉焯水洗净。

2将大料,料酒,老抽,,糖,葱放入加有500克水的锅中上火烧开,放入牛肉再烧开,改中小火慢慢焐干牛肉成熟,再开大火,至卤汁粘稠,酱煮中不断用勺翻动牛肉,待卤汁基本上被牛肉收干为止,取出晾凉改刀装盘即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感酱香浓郁,甜中带咸

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 0

酱牛肉食谱营养

酱牛肉食物相克

牛肉
相克海螺 韭菜 橄榄 红糖 板栗 田螺 菠菜 鲶鱼 橘子 白酒 木耳菜 生姜
宜搭土豆 西兰花 菜花 茭白 芹菜 芋头 甘蔗 山楂 黄豆芽 洋葱 香菇 草菇 南瓜 鸡腿菇 茄子 芥蓝 枸杞 大白菜 鸡蛋

酱牛肉相关菜谱

酱牛肉营养成分

以上是酱牛肉的介绍
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