虾油莴苣

虾油莴苣的做法

1将莴苣切细丝，入冰水中浸泡后捞出，沥干水分；

2将红尖椒切细丝；

3将莴苣、红尖椒丝加调料拌匀，装盘即可。

食用中餐、晚餐

口感颜色青翠，口感爽脆，虾油味突出。

虾油莴苣健康提示

莴苣有利五脏，开胸膈，顺气，通经脉，健筋骨，洁齿明目，清热解毒之功效。