雪花海参

雪花海参

工艺其他口味本味咸鲜味
鲁菜滋阴老人补虚养身
水浸海参的做法
水浸海参500克
鸡肉的做法
鸡肉50克
鸡蛋清 80克
大葱 10克
10克
料酒 10克
5克
2克
味精 2克
豌豆淀粉 10克
植物油 20克
葱油 5克

雪花海参的做法

1海参顺向片成大片,先用开水焯过,再用大葱油、高汤等烧入味,用水淀粉勾浓芡,淋大葱油盛盘中;葱捣碎用料酒加适量水取汁即成葱水。

2鸡蓉加鸡蛋清、葱水、干淀粉15克、味精打匀成雪花馅,勺内加植物油烧温,将鸡蓉馅用漏勺挤淋入锅内成雪花,熟后捞出撒在海参上,即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感海参乌亮,点点鸡蓉尤如雪花,色彩悦目。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 8
减肥 2
养颜 2

雪花海参制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

雪花海参食谱营养

雪花海参食物相克

鸡肉
相克南瓜 芝麻 兔肉 鲤鱼 鲫鱼 鲍鱼 红薯 芹菜 芥菜 菊花 李子 芥末 大蒜 糯米 狗肾
宜搭赤小豆 绿豆芽 菠萝 茶树菇 柚子 芒果 松子 柠檬 黄精 人参 板栗 金针菇 茼蒿 油菜 豇豆 冬瓜 西兰花 丝瓜 扁豆 魔芋 竹笋 白萝卜

雪花海参相关菜谱

雪花海参营养成分

以上是雪花海参的介绍
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