干贝海参

干贝海参

工艺口味本味咸鲜味
湘菜补虚养身壮腰健肾气血双补
水浸海参的做法
水浸海参750克
鸡肉的做法
鸡肉50克
干贝的做法
干贝50克
火腿的做法
火腿50克
鲜香菇的做法
鲜香菇50克
炼制猪油 80克
料酒 50克
15克
味精 2克
胡椒粉 1克
大葱 15克
15克
豌豆淀粉 20克
鸡油 15克

干贝海参的做法

1海参清去腹膜,洗净切成5厘米长、1厘米宽的条,放入冷水锅烧开捞出,用开水泡上;鸡肉洗净蒸熟。

2干贝上的老筋(在干贝上有一个小块的颜色与大部分不同)掰去,洗净沙质,加入料酒、拍破葱、和少许水,上笼蒸发,搓散成丝;水发香菇去蒂洗净,和火腿鸡肉均切成丝,用碗装上并加入汤,上笼蒸10分钟取出。

3食用时,将海参捞出,沥干水分,下入锅内放入普汤250毫升、料酒,烧开氽过,然后倒在漏勺中沥干;锅内的猪油烧到六成热时,下入海参炒一下,烹料酒,加入鸡汤750毫升、味精胡椒粉和各种配料一起烩合,调好味,用湿淀粉调稀勾流芡,撒上葱段,装入汤盅内,淋上鸡油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感海参柔软,汤汁浓厚,味香可口。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 0

干贝海参食谱营养

干贝海参食物相克

鸡肉
相克芥末 芥菜 鲫鱼 南瓜 鲤鱼 李子 兔肉 红薯 芹菜 菊花 大蒜 鲍鱼 芝麻 糯米 狗肾
宜搭柠檬 菠萝 柚子 芒果 松子 板栗 红豆 人参 金针菇 茶树菇 绿豆芽 黄精 油菜 茼蒿 冬瓜 豇豆 扁豆 丝瓜 魔芋 西兰花 白萝卜 竹笋
鲜香菇
相克鹌鹑蛋 河蟹 西红柿 鸽肉 鹌鹑 野鸡
宜搭鸡腿 冬瓜 豇豆 木瓜 油菜 鲤鱼 鳕鱼 带鱼 荸荠 木耳菜 武昌鱼 毛豆 豆腐 薏米 牛腩 扁豆 牛肉 猪肉 草鱼 花菜 莴笋 胡萝卜 芹菜
干贝
相克橄榄 浓茶
宜搭鸡蛋 海带 瓠瓜 瘦猪肉
火腿
宜搭冬瓜

干贝海参相关菜谱

干贝海参营养成分

以上是干贝海参的介绍
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