盐蛋黄烧黄瓜

盐蛋黄烧黄瓜

工艺口味本味咸鲜味
湘菜防癌抗癌清热解毒利尿美容养颜
黄瓜的做法
黄瓜1500克
咸鸭蛋的做法
咸鸭蛋400克
炼制猪油 70克
料酒 25克
7克
味精 2克
胡椒粉 1克
鸡油 15克
豌豆淀粉 13克
大葱 10克

盐蛋黄烧黄瓜的做法

1将嫩黄瓜刮去皮,切去两端的蒂,切开成四条,剔去籽,再切成4厘米长、3厘米宽的斜方块。葱切段。

2咸蛋用水洗净后上笼蒸熟(或用锅煮熟亦可),取出晾凉后,将蛋一切两半,取出蛋黄,切成小指甲一般大小的方丁。

3食用时,将猪油烧至六成热,下入黄瓜焖炸熟,倒入漏勺内沥油,锅内留50克油,将黄瓜倒入锅内,加入鸡汤500毫升、味精胡椒粉焖入味,用湿淀粉调稀勾芡,再下入蛋黄和葱段拌炒一下,装入盘内,淋鸡油即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感蛋香瓜嫩,味道可口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 5
养颜 6

盐蛋黄烧黄瓜制作提示

因有过油炸制过程,需准备熟猪油约500克。

盐蛋黄烧黄瓜食谱营养

盐蛋黄烧黄瓜食物相克

黄瓜
相克番茄 卷心菜 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 芹菜 白菜 山药 油菜 菠菜 橘子 泥鳅 马齿苋 彩椒 白萝卜 菜花 香菜 花生 樱桃番茄 红枣 火龙果 柚子 猕猴桃 干辣椒 青椒 樱桃 草莓 橙子 上海青 娃娃菜 芥蓝 哈密瓜
宜搭蜂蜜 鱿鱼 墨鱼 虾米 苹果 木耳菜 豆腐 土豆 绿豆芽 黑木耳
咸鸭蛋
相克李子 甲鱼

盐蛋黄烧黄瓜相关菜谱

盐蛋黄烧黄瓜营养成分

以上是盐蛋黄烧黄瓜的介绍
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