双耳汤

双耳汤的做法

1将银耳、黑木耳用温水泡发，并择洗干净；

2将冰糖研成细末；

3将银耳、黑木耳一同置于碗中，加入适量清水；

4上笼屉蒸约1小时，至银耳、黑木耳烂熟即成。

食用早餐、中餐、晚餐、食银耳、黑木耳，饮汤，每日2次。

双耳汤健康提示

本品具有养阴润肺、化痰止咳之功效，适于老年高脂血症、动脉硬化、高血压等患者食用。