1将青鱼尾肉顺长切成五片,用四片作原料(另一片可作它用),平摊在盆中。
2炒锅上火,滑锅后下猪油60克,烧至七成热,放入葱结煸出香味,再摊入划水稍煎,端起锅翻身,放白糖,味精,清汤300克,烹绍酒,加盖略焖,加姜末,酱油,白糖,味精,清汤250克,旺火烧开后移小火上烧6分钟左右,鱼肉成熟时,即端至旺火上,稠浓汤汁,用湿淀粉勾芡,端锅晃动,并将锅内划水悬空翻一个身,使之粘匀浓卤,然后烧热猪油15克,淋麻油,撒上青蒜丝各少许,原样出锅装盘即成。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽深红,划水浓油赤酱,鱼肉肥糯,口味咸带甜,为秋冬名菜。
取重3500克以后的青鱼鱼尾肉1段约400克。