鲜菇炖香肉
鲜菇炖香肉
工艺
炖
口味
甜味
类别
私家菜
壮腰健肾
补阳
阳痿早泄
肢寒畏冷
食材
狗肉
500克
鲜蘑菇
250克
调料
白砂糖
8克
料酒
10克
味精
2克
鲜菇炖香肉
的做法
1
狗肉
切片;
2
鲜菇去泥蒂洗净,放入大热水中稍烫即捞出,用酒将
狗肉
腌拌过,放入炖盅内,加入鲜菇,注入沸水三杯,炖至三小时左右,即加白糖、
味精
等调味料供用。
食用
中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
6
时间
1
营养
7
减肥
0
养颜
0
鲜菇炖香肉
食谱营养
狗肉
1、狗肉不仅蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白比例大,对增强机体抗病力和细 …
鲜蘑菇
1、提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免 …
鲜菇炖香肉
食物相克
狗肉
相克
:
姜
绿豆
黄鳝
鲤鱼
宜搭
:
肉桂
巴戟天
木瓜
胡萝卜
鲜蘑菇
相克
:
野鸡
宜搭
:
木瓜
鸡翅
豌豆
小葱
青豆
豆腐
荷兰豆
鲫鱼
三文鱼
葱
鲜菇炖香肉
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鲜菇炖香肉
营养成分
能量
667.36
千卡
蛋白质
91.55
克
脂肪
23.25
克
碳水化合物
27.77
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
5.25
克
胆固醇
310
毫克
维生素A
65
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
5
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
8.4
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
25
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
1.88
毫克
硫胺素
1.9
毫克
生物素
0
微克
烟酸
27.51
毫克
钙
278.6
毫克
磷
770.72
毫克
钾
1480.48
毫克
钠
420.98
毫克
碘
0
微克
镁
97.88
毫克
铁
17.57
毫克
锌
18.21
毫克
硒
75.14
微克
铜
1.93
毫克
锰
0.95
毫克
以上是鲜菇炖香肉的介绍
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