炒河粉

炒河粉

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河粉的做法
河粉200克
瘦牛肉的做法
瘦牛肉150克
绿豆芽的做法
绿豆芽75克
大葱 15克
料酒 15克
酱油 30克
白砂糖 5克
色拉油 15克
玉米淀粉 5克
1克
胡椒粉 1克

炒河粉的做法

1牛肉切薄片;

2牛肉片内拌入酒(15克)、酱油(15克)、糖(5克)、色拉油(15克)、芡汁腌20分钟;

3绿豆芽摘净头尾,洗净备用;

4葱切小段;

5河粉切条;

6先用75克将牛肉炒散,肉色变白时,加入绿豆芽炒熟,一同盛出;

7以余油炒香葱段,再放入酱油(15克)、胡椒粉、清水烧开;

8放入河粉拌炒至汤汁稍干时,倒入牛肉和豆芽,炒匀即盛出。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 5
减肥 0
养颜 0

炒河粉食谱营养

炒河粉食物相克

绿豆芽
相克猪肝
宜搭 鲫鱼 冬瓜 黄瓜 胡萝卜 韭菜 鸭肝 鸡肉 蛤蜊 猪腰

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炒河粉营养成分

以上是炒河粉的介绍
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