脆肉片鸡皮

脆肉片鸡皮

工艺酥炸口味炸烧味
私家菜气血双补营养不良贫血
鸡的做法
1500克
肥膘肉的做法
肥膘肉150克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉75克
荸荠的做法
荸荠150克
麦芽糖 25克
料酒 5克
豌豆淀粉 25克
5克
味精 5克
花生油 50克
酱油 2克
鸡蛋清 60克
大葱 5克
5克

脆肉片鸡皮的做法

1去毛,从尾部开刀,去内脏洗净,下锅煮熟捞出,晾干水分,取一碗放入麦芽糖、水、淀粉调匀,抹在上晾干。

2肥膘片成10厘米长、7厘米宽的薄片,放料酒、葱、腌渍6小时;瘦肉剁成泥,放味精、淀粉、酱油、蛋清搅上劲;荸荠切碎加在肉泥内搅匀。

3将一片肥膘摊平,抹上肉泥,周围抹点湿淀粉,将另一片肥膘盖上,沾干淀粉,照此法把肥膘做完。

4放入旺火热油锅中,炸呈红色捞出;再将肥膘炸脆捞出;用刀将皮片下(肉可另用),改切成块,码在盘中,肥膘改成块,码放在周围。

食用中餐

口感干香酥脆。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 5
时间 1
营养 6
减肥 0
养颜 0

脆肉片鸡皮制作提示

因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克;麦芽糖就是饴糖。

脆肉片鸡皮食谱营养

脆肉片鸡皮食物相克

荸荠
相克牡蛎
宜搭核桃 银耳 木耳 柠檬 杨梅 荷叶 莲子 香菇 海蜇

相克红薯 菊花
宜搭巴戟天
瘦猪肉
宜搭干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头 鹿茸

脆肉片鸡皮相关菜谱

脆肉片鸡皮营养成分

以上是脆肉片鸡皮的介绍
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