羔烧白果

羔烧白果

羔烧白果

工艺其他口味甜味
潮州菜老人癫痫头痛结核病
鲜白果的做法
鲜白果750克
橘饼的做法
橘饼50克
肥膘肉的做法
肥膘肉100克
白砂糖 200克
植物油 20克

羔烧白果的做法

1先将猪白膘肉切去上下二层,留下中间部分,用开水煮熟,再切成薄肉片,然后用白糖把肥肉一层一层铺上白糖,腌制12 小时成为肥冰肉;

2烧沸清水100毫升,把腌好的白膘肉泡过,使糖溶化后捞起,切成粒;

3生白果用开水泡煮去壳;

4去壳后把果肉切瓣,下锅加清水边煮泡边搅拌,逐步去皮膜,捞起用水冲漂几次,直至把皮膜漂干净为止;

5橘饼切成粒;

6把漂洗过的白果肉下锅用水煮20 分钟,去掉苦涩味,捞起漂洗后再煮一次;

7然后用沙锅一个,垫下竹箅子,放进白果,加白糖,清水150毫升,用慢火熬约30 分钟,取出;

8中火烧热炒锅,白果肉、冰肉粒、橘饼粒一同下锅,加油、白糖,改用慢火熬至有粘质即成。

食用中餐、晚餐

口感软润、甘香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 2
营养 7
减肥 0
养颜 0

羔烧白果制作提示

此菜冬季最佳,可变通为羔烧番薯。

羔烧白果食谱营养

羔烧白果食物相克

鲜白果
相克鳗鱼
宜搭大米 栗子 冰糖 莲子 山药 芦笋 鸡蛋

羔烧白果相关菜谱

羔烧白果营养成分

以上是羔烧白果的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询