叉烧鳝鱼

叉烧鳝鱼

工艺暗炉烤口味炸烧味
私家菜
鳝鱼的做法
鳝鱼500克
虾仁的做法
虾仁100克
猪网油的做法
猪网油200克
油皮的做法
油皮100克
味精 2克
2克
香油 5克
鸡蛋清 10克
葱汁 5克
姜汁 5克
花椒 2克
料酒 5克
酱油 5克
甜面酱 5克
豌豆淀粉 5克

叉烧鳝鱼的做法

1鳝鱼去鳞、内脏及鳃后,冲洗干净,再剥去骨(留一条铲去皮,剁成节状),肉面剁几刀,加佐料腌渍待用。

2豆腐皮放温水中泡软,晾干。

3虾仁剁茸,与鳝肉茸一起加蛋清、葱姜汁、精、淀粉、味精、黄酒搅成糊状。

4蛋清加精花椒、淀粉调成稀糊。

5网油上涂一层蛋浆糊,放入鳝鱼糊,再放上层鳝鱼肉,将网油包成长方形,用豆腐皮包起来,放在铁丝烙上,上叉。

6将烤叉放炉上叉烧成熟,改刀切片放入盘中,淋入麻油、甜面酱蘸食。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

叉烧鳝鱼食谱营养

叉烧鳝鱼食物相克

油皮
相克
宜搭银耳 白菜 生菜 猪肉
鳝鱼
相克南瓜 甲鱼 菠菜 鲜枣 狗肉
宜搭青椒 豆腐 苹果 西瓜 核桃 五味子 黄花菜
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭荷兰豆 海马 娃娃菜 大白菜 龙须菜 上海青 油菜 紫菜 豌豆

叉烧鳝鱼相关菜谱

叉烧鳝鱼营养成分

以上是叉烧鳝鱼的介绍
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