炸烧鸡块

炸烧鸡块

炸烧鸡块

工艺红烧口味炸烧味
清真菜
鸡肉的做法
鸡肉1500克
圆生菜的做法
圆生菜60克
大葱 25克
15克
桂皮 4克
八角 3克
花椒 3克
酱油 50克
白砂糖 25克
味精 5克
红曲 4克
香油 50克
植物油 125克

炸烧鸡块的做法

1将鸡宰杀,去毛、内脏,洗净;

2把整鸡切为八块,头、脖、爪另用;

3将鸡块洗净,用葱、10克、桂皮3克、八角2克、花椒2克拌和腌3至5小时,天气热时放在冷藏可柜中;

4生菜洗净取其叶备用;

5锅上火放入油,六成油温时放入鸡块,炸到表面呈金黄色捞出;

6炒锅上火,把5克、桂皮八角花椒各1克、酱油、糖、红曲放入,加水烧开;

7放入鸡块,水淹过鸡块,大火烧沸,改用小火焖40至50分钟;

8再旺火收汁,并下入味精香油不断翻动,汁浓色亮时将鸡块拣出装盘,冷却即可上桌。

食用中餐、晚餐

口感咸中带甜,湿润中厚,不干不枯

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 3
时间 5
营养 3
减肥 0
养颜 0

炸烧鸡块食谱营养

炸烧鸡块食物相克

鸡肉
相克大蒜 兔肉 鲤鱼 鲫鱼 鲍鱼 李子 芹菜 芥菜 菊花 南瓜 芥末 红薯 芝麻 糯米 狗肾
宜搭茶树菇 金针菇 丝瓜 绿豆芽 菠萝 红豆 松子 人参 黄精 芒果 柚子 板栗 柠檬 冬瓜 油菜 豇豆 茼蒿 扁豆 魔芋 竹笋 白萝卜 西兰花
圆生菜
相克积雪草
宜搭豆腐 海带 鸡蛋 猪肝

炸烧鸡块相关菜谱

炸烧鸡块营养成分

以上是炸烧鸡块的介绍
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