锅贴鲤鱼

锅贴鲤鱼

工艺脆炸口味炸烧味
私家菜利尿健脾开胃益智补脑
鲤鱼的做法
鲤鱼200克
猪板油的做法
猪板油150克
小麦面粉的做法
小麦面粉100克
豌豆淀粉 3克
酱油 3克
料酒 10克
味精 2克
2克
2克
花生油 75克

锅贴鲤鱼的做法

1鲤鱼内剔骨去皮,批成长3厘米、宽2.5厘米的长方片,加精酱油味精、葱末、末拌匀腌渍片刻;猪板油切成3厘米见方、3毫米厚的薄片;取板油一片,平摊在砧板上,中间盖上一片鱼片,上面再铺上一块板油片,使鱼片夹在二片板油中间;取碗一只,放入干面粉,再加入水淀粉,加清水调制成面糊。

2炒锅烧热,倒入花生油,烧至五成热时,将鱼片两边涂上面粉糊,下油锅炸至浮起,改用小火炸至外皮脆硬,用竹筷在上面扎几个洞,使油进入鱼肉内部,炸至外皮酥脆,两面板油透明,即可捞出,装盆上台,即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 4

锅贴鲤鱼制作提示

因有过油炸制过程,需准备花生油500克左右;食用时可带花椒盐蘸食;黄酒就是料酒。

锅贴鲤鱼食谱营养

锅贴鲤鱼食物相克

鲤鱼
相克猪肝 赤小豆 狗肉 咸菜 鸡腿 山药 甘草 紫苏叶 麦冬 南瓜 鸡肉 杨梅
宜搭冬瓜 香菇 豆腐 花生 红枣 薏米 红豆沙 莼菜 紫甘蓝 白菜 米醋
小麦面粉
相克田螺 海螺

锅贴鲤鱼相关菜谱

锅贴鲤鱼营养成分

以上是锅贴鲤鱼的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询