葱焖鲫鱼

葱焖鲫鱼

工艺口味葱香味
家常菜健脾开胃补气水肿通乳营养不良
鲫鱼的做法
鲫鱼500克
大葱的做法
大葱50克
15克
2克
味精 2克
10克
酱油 25克
花生油 30克
料酒 10克

葱焖鲫鱼的做法

1将鲜活鲫鱼刮鳞去鳃及内脏,并将其冲洗干净,在鱼身两面刻一字花刀;

2将葱洗净,切成葱段;

3置炒勺于大火之上,倒入花生油

4烧至油烟冒起时,放入鲫鱼,一并将末、葱段及料酒酱油、精,清汤等放入锅中焖烧至熟,最后放入味精,起锅装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

葱焖鲫鱼食谱营养

葱焖鲫鱼食物相克

大葱
相克蜂蜜 苦菊 大蒜 豆腐 何首乌 红枣 芒果 豆腐皮 豆腐丝 腐竹 豆腐干
宜搭羊肚 猪血 粳米 豆豉 牛肉 兔肉 蘑菇 芦荟
鲫鱼
相克冬瓜 山药 蜂蜜 芥菜 猪大排 芥末 猪小排 猪里脊肉 猪肝 乌鸡 鸡肉 猪肉
宜搭黄豆芽 豆腐 花生 枸杞子 红豆 绿豆芽 韭菜 芋头 西红柿 木耳 蘑菇

葱焖鲫鱼相关菜谱

葱焖鲫鱼营养成分

以上是葱焖鲫鱼的介绍
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