核桃姜橘椒鱼羹

核桃姜橘椒鱼羹的做法

1将鲜鲫鱼去鳞、鳃、内脏后洗净；

2将生姜洗净后切成片；

3生姜与橘皮、核桃仁、胡椒一同装入纱布袋内，扎好袋口，填入鱼腹中；

4将鲫鱼放入锅中，加入适量清水，用小火煨至熟烂即成；

5除去鱼腹中的药袋，加食盐少许，可单食。

食用早餐、中餐、晚餐

核桃姜橘椒鱼羹健康提示

本品具有温胃散寒、益气补虚、润肠通便之功效，适于便秘、虚弱乏力等症患者食用。