番茄牛肉汤
番茄牛肉汤
工艺
煮
口味
咸鲜味
类别
健脾开胃
气血双补
肝调养
肝炎
食材
番茄
250克
牛后腿肉
100克
调料
植物油
10克
盐
1克
味精
1克
番茄牛肉汤
的做法
1
将
番茄
洗净,切块,牛肉切成薄片。
2
锅坐火上,放入
番茄
块、牛肉片,用少许油、
盐
、
味精
调味,同煮成汤。
食用
中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
7
时间
7
营养
8
减肥
2
养颜
3
番茄牛肉汤
健康提示
1
养肝益血,补脾消炎。
2
适用于慢性肝炎。
番茄牛肉汤
食谱营养
番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有 …
牛后腿肉
1、牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及 …
番茄牛肉汤
食物相克
番茄
相克
:
石榴
冰棍
海蟹
鲇鱼
南瓜
红薯
土豆
螃蟹
虾
青鱼
鲢鱼
草鱼
皮皮虾
香菇
绿豆
黄瓜
鱼干
胡萝卜
猪肝
咸鱼
白酒
鳙鱼
宜搭
:
芹菜
黄鱼
三文鱼
菜花
卷心菜
鸡蛋
茭白
豆腐
白糖
山楂
苦瓜
苹果
西葫芦
鲫鱼
芦荟
芥蓝
西兰花
福寿鱼
蜂蜜
番茄牛肉汤
相关菜谱
煎番茄
马铃薯煮肉片
茄汁烩肉饭
凉面冷盘
烩炒蔬菜
紫菜豆腐羹
番茄羊肉汤
消脂番茄木耳豆腐汤
番茄马铃薯椰菜排骨汤
番茄大豆芽草菇豆腐汤
珍珠笋番茄蘑菇汤
明珠油菜心
番茄鸡蛋饼
奶油圆白菜
韩式冷汤面
番茄蛋饺
白炒虾球
糖醋菠萝排骨
风干牛肉
番茄拌豆腐
烤白菜卷
番茄牛肉汤
营养成分
能量
136.18
千卡
蛋白质
23.55
克
脂肪
2.5
克
碳水化合物
9.62
克
叶酸
14
微克
膳食纤维
4.75
克
胆固醇
74
毫克
维生素A
160.5
微克
维生素B6
0.15
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
35
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
2.02
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
937.5
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.16
毫克
硫胺素
0.09
毫克
生物素
0
微克
烟酸
7.33
毫克
钙
16.22
毫克
磷
270.04
毫克
钾
644.68
毫克
钠
544.36
毫克
碘
6.25
微克
镁
51.09
毫克
铁
3.82
毫克
锌
4.38
毫克
硒
4.98
微克
铜
0.21
毫克
锰
0.18
毫克
以上是番茄牛肉汤的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品
日常生活类查询
汇率查询
手机号码
邮编查询
天气预报
菜谱大全
PM2.5查询
区号查询
放假安排
升降旗时间
存款利率
常用电话
国家地区
机构邮编
台湾邮编
汽车标志
数字大写
大学查询
快递查询
全部查询
我的订单