五香鳝鱼片

五香鳝鱼片

工艺口味五香味
卤酱菜气血双补益智补脑痔疮产后调理
鳝鱼的做法
鳝鱼500克
大葱 30克
黄酒 50克
五香粉 12克
20克
花椒 3克
7克
白砂糖 5克
香油 35克
花生油 75克
味精 2克
花椒 3克

五香鳝鱼片的做法

1鳝鱼片洗净,沥干水分,盛入容器内,加入精4克,绍酒30克,葱段10克,块(10克,拍松)拌匀,腌渍20分钟待用。五香料淘洗干净,备用。

2炒锅置旺炎上,倒入花生油烧至180度,分次将鳝鱼片入锅炸至酥脆,倒入漏勺沥油。

3炒锅仍置火上烧热,放入花生油35克,下葱段,块(拍松)爆香,冲入沸水400克,加入五香料,用小火熬约5分钟,捞出葱,及五香料渣弃去,放入炸过的鳝片,再加入精,绍酒,白糖卤制;见锅中卤汁仅剩1/3时,加入味精,芝麻油和花椒油,待汁水收干便起锅盛起,冷透即可装盘供食。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽深棕,软酥醇香,咸鲜味美,略带回甜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 5

五香鳝鱼片制作提示

1鳝鱼片的大小,宽窄至可能一致,太宽厚的应改一下刀。

2熬制五香料的时间不宜过长,否则汁水会转黑。

3鳝片应卤至入味,以酥软为度。

五香鳝鱼片食谱营养

五香鳝鱼片食物相克

鳝鱼
相克鲜枣 菠菜 甲鱼 南瓜 狗肉
宜搭核桃 西瓜 苹果 豆腐 青椒 黄花菜 五味子

五香鳝鱼片相关菜谱

五香鳝鱼片营养成分

以上是五香鳝鱼片的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询