核桃仁炒韭菜

核桃仁炒韭菜的做法

1将韭菜去杂洗净，切段备用；

2炒勺里放适量麻油烧至六成热，下核桃仁炒熟；

2然后下韭菜段与核桃仁一起翻炒，加精盐少许调味即可。

食用早餐、中餐、晚餐、空腹食用，每日1剂，连服30天。

核桃仁炒韭菜健康提示

本品具有润肠通便之功效，适于肾虚型便秘者食用。