佛手木耳瘦肉汤

佛手木耳瘦肉汤

工艺口味咸鲜味
冠心病气血双补肾调养心悸
薏米的做法
薏米20克
干木耳的做法
干木耳6克
佛手的做法
佛手50克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉50克
植物油 25克
3克
大葱 5克
5克
味精 2克

佛手木耳瘦肉汤的做法

1将木耳泡发洗净,撒成小块;

2佛手洗净切片;

3猪瘦肉切碎;

4薏米洗净备用;

5植物油将猪瘦肉略炒,再加入佛手、木耳炒片刻;

6最后放薏米和适量的水共煮汤;

7煮至肉熟烂,再加入、葱、味精即可。

食用早餐、中餐、晚餐、每日一剂,分两次服完,连用5天。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

佛手木耳瘦肉汤健康提示

本品适用于肾虚心悸,失眠的冠心病患者。

佛手木耳瘦肉汤食谱营养

佛手木耳瘦肉汤食物相克

薏米
相克杏仁 海带
宜搭猕猴桃 葡萄 杨桃 山楂 红枣 香菇 南瓜 山药 鲤鱼 羊肉 栗子 红豆 粳米 车前子 银耳
干木耳
相克海螺 青萝卜 田螺 白萝卜 麦冬
宜搭豇豆 豆腐 海蜇皮 草鱼 猪血 竹笋 海蜇头 荸荠 春笋 绿豆 鲜枣 红枣 猪肉 金枪鱼 海带 鱿鱼 泥鳅 银鱼 猪腰 乌鸡 鲫鱼 青椒 黄瓜 芦笋 莴笋 紫甘蓝 芦荟 卷心菜 蒜薹 银耳
瘦猪肉
宜搭鹿茸 干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头

佛手木耳瘦肉汤相关菜谱

佛手木耳瘦肉汤营养成分

以上是佛手木耳瘦肉汤的介绍
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