醋熘鸡丁

醋熘鸡丁

工艺醋溜口味咸鲜味
京菜贫血健脾开胃青少年
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉225克
荸荠的做法
荸荠100克
泡椒的做法
泡椒30克
大葱 3克
3克
白皮大蒜 3克
5克
白砂糖 3克
味精 2克
3克
豌豆淀粉 15克
料酒 15克
炼制猪油 80克
酱油 20克

醋熘鸡丁的做法

1鸡脯肉划0.3厘米见方的刀花(深约鸡脯的三分之一),再切成1.8厘米见方的鸡丁。莴笋切成同样大小的丁;切薄片;泡菜辣椒去蒂、籽后切小块。葱切葱花;蒜拍一下切成碎粒;湿淀粉(15克淀粉加水20克)调成芡汁备用。

2酱油(15克)、、白糖、料酒(10克)、味精、水淀粉(15克)、鸡汤、葱花、片、蒜丁调成汁。

3鸡丁、料酒(5克)、水淀粉(20克)、拌匀。

4炒勺坐旺火,猪油烧至八成热,下拌好的鸡丁炒半分钟,再下莴笋,泡菜辣椒炒半分钟,最后倒入调料,颠翻两下即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 3
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

醋熘鸡丁食谱营养

醋熘鸡丁食物相克

荸荠
相克牡蛎
宜搭莲子 核桃 杨梅 柠檬 木耳 银耳 香菇 海蜇 荷叶
鸡胸脯肉
相克李子 芝麻 糯米 红薯 菊花

醋熘鸡丁相关菜谱

醋熘鸡丁营养成分

以上是醋熘鸡丁的介绍
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