汆丸子(二)

汆丸子(二)

工艺口味咸鲜味
私家菜贫血滋阴健脾开胃老人
猪肉的做法
猪肉150克
白菜的做法
白菜50克
虾米的做法
虾米15克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清30克
5克
大葱 5克
味精 2克
3克
黄酒 10克
香油 10克

汆丸子(二)的做法

1猪肉剁成肉泥,放在一个碗内,先加入一点高汤搅匀,再加入一些汤用力搅拌,直到有粘性时再加入鸡蛋清、精味精黄酒香油、葱末、末,再搅拌一下,待肉色变白,泥成蓉时为止;

2锅内先注入高汤烧沸滚,再将肉蓉挤成丸子放入,汤开后,撇去浮沫,加入味精、精黄酒,调好口味,放入白菜、海米(虾米)稍氽一会儿即成。

食用中餐、晚餐

口感鲜嫩清淡,汤色洁白。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 4

汆丸子(二)食谱营养

汆丸子(二)食物相克

猪肉
相克驴肉 黄豆 菠菜 海螺 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 田螺 羊肝 鲫鱼 牛排 菊花 百合 香菜 甘草 甲鱼 乌梅 刀豆 鹌鹑 雪花梨 豆类
宜搭卷心菜 菜花 蕨菜 小白菜 白菜 芦笋 苋菜 莴笋 韭菜 白萝卜 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 枇杷 大蒜 洋葱 冬笋 茄子 木瓜 扁豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 银耳 鸡腿菇 魔芋 豆腐皮 黑木耳 紫菜 牡蛎 鸡蛋
白菜
相克黄瓜 兔肉 山竹 羊肝
宜搭蚕豆 海带 板栗 猪肝 甜椒 冬瓜 鲤鱼 鸭肉 猪肉 豆腐 山楂 红枣 虾皮 田螺 奶酪 鳜鱼 蛋黄 瘦猪肉 豆腐皮 牛肚 虾仁 牛肉
虾米
相克芹菜
宜搭紫甘蓝 豆腐 黄瓜 丝瓜

汆丸子(二)相关菜谱

汆丸子(二)营养成分

以上是汆丸子(二)的介绍
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