牛肉茶

牛肉茶

工艺口味咸鲜味
私家菜气血双补补虚养身贫血健脾开胃
牛后腿肉的做法
牛后腿肉250克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱40克
胡萝卜的做法
胡萝卜40克
芹菜的做法
芹菜40克
鸡骨架的做法
鸡骨架100克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清90克
味精 2克
4克

牛肉茶的做法

1将牛肉洗净,去掉肥膘和泡沫,切成块,上绞刀绞一遍,放入锅内,同时下入鸡骨,加入适量水,用勺把肉搅拌几下,放在阴凉处泡腌20分钟,再把锅上火烧开,撇去浮沫,移到微火上煨之;

2胡萝卜芹菜、葱头去皮洗净,切成片,放入汤内,把3个蛋清,放入少许冷水搅匀,而后轻搅倒入锅内小火煮,煮10分钟时放味精调味;

3另起一锅,放上罗,将汤用罗过于锅内,过罗时动作要轻,再将煮过肉汤的锅刷净,上铺一块布,把汤倒入,将锅放在保温的地方,饮时盛出。

食用中餐、晚餐

口感色泽透明清亮、味鲜而香浓。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 4
营养 9
减肥 0
养颜 6

牛肉茶食谱营养

牛肉茶食物相克

胡萝卜
相克木瓜 柚子 红枣 苹果 辣椒 山楂 山药 西红柿 水萝卜 柠檬 茼蒿 白萝卜 猕猴桃 茄子 白酒
宜搭豆浆 菠菜 香菜 西瓜 香菇 黄豆 鳕鱼 鲈鱼 草鱼 狗肉 大米 卷心菜 比目鱼 蜂蜜 绿豆芽 西兰花 莴笋
芹菜
相克甲鱼 黄豆 菊花 黄瓜 南瓜 蛤蜊 虾米 牡蛎 河蟹 兔肉 鸡肉
宜搭山楂 西瓜 花生 核桃 粳米 豆腐 樱桃番茄 西红柿 香菇 牛肉 鸡肝 武昌鱼 莲藕 菜花 百合 牛腩 墨鱼 茭白 红薯 芋头 葵花子 鸭肉

牛肉茶相关菜谱

牛肉茶营养成分

以上是牛肉茶的介绍
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