红烧大鱼头煲

红烧大鱼头煲

工艺口味咸鲜味
私家菜营养不良青少年益智补脑
鲢鱼头的做法
鲢鱼头1200克
猪肉的做法
猪肉60克
鲜香菇的做法
鲜香菇50克
10克
青蒜 20克
大葱 5克
胡椒粉 3克

红烧大鱼头煲的做法

1大鱼头(鲢鱼头)原边洗净,沥干水,加味腌过,稍后,用干淀粉蘸干鱼头,放入滚油内炸,炸至金黄色时取起待用;

2猪肉洗净切丝;

3青蒜洗净切块;

4茄子去皮洗净切块;

5烧热瓦缸下油,放入青蒜爆过,注入一碗清水,调适味,放入茄子,鱼头,加盖煮十分钟即可,吃时撒下胡椒粉

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

红烧大鱼头煲食谱营养

红烧大鱼头煲食物相克

鲜香菇
相克西红柿 鹌鹑蛋 河蟹 鸽肉 鹌鹑 野鸡
宜搭胡萝卜 豇豆 芹菜 冬瓜 木瓜 莴笋 扁豆 草鱼 薏米 毛豆 豆腐 花菜 牛肉 武昌鱼 木耳菜 马蹄 油菜 带鱼 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 牛腩 猪肉
猪肉
相克鲫鱼 甘草 驴肉 羊肝 牛排 黄豆 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 海螺 菊花 百合 香菜 菠菜 田螺 甲鱼 何首乌 乌梅 雪花梨 豆类 刀豆 鹌鹑
宜搭茄子 扁豆 南瓜 圆茄子 丝瓜 冬笋 银耳 鸡腿菇 洋葱 大蒜 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 香菇 白萝卜 大白菜 苋菜 小白菜 菜花 卷心菜 魔芋 芦笋 韭菜 豆腐皮 莴笋 蕨菜 黑木耳 紫菜 牡蛎 鸡蛋

红烧大鱼头煲相关菜谱

红烧大鱼头煲营养成分

以上是红烧大鱼头煲的介绍
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