冬虫草蚬鸭煲

冬虫草蚬鸭煲

工艺口味咸鲜味
私家菜营养不良补虚养身
鸭的做法
1500克
冬虫夏草的做法
冬虫夏草20克
瘦猪肉的做法
瘦猪肉80克
5克
5克
生抽 7克

冬虫草蚬鸭煲的做法

1剥好蚬(即水),洗净,放入沸水内滚滚,捞起在清水中冲凉待用;

2瘦肉切厚片;

3烧滚大半瓦缸水,放入蚬、冬虫草、瘦肉、片同煲,三小时后,用生抽调味,原缸上席。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 4
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 0

冬虫草蚬鸭煲食谱营养

冬虫草蚬鸭煲食物相克

冬虫夏草
相克白萝卜
宜搭牛鞭 人参 乌鸡

宜搭灵芝 茶树菇
瘦猪肉
宜搭芋头 莴笋 白菜 扇贝 干贝 鹿茸

冬虫草蚬鸭煲相关菜谱

冬虫草蚬鸭煲营养成分

以上是冬虫草蚬鸭煲的介绍
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