1将鸡脯肉,青椒,笋,胡萝卜,水发冬菇分别切成丝。
2鸡丝放在碗内,加精盐,蛋清,苏打粉,湿淀粉,拌匀上浆。
3炒锅上火,倒入花生油,烧至六成热,把浆好的鸡丝下锅滑油后倒出沥油,原锅留滑后倒出沥油,原锅留少量余油置火上,投入青椒,笋,冬菇,胡萝卜丝煸,烹入绍酒,到进沙茶酱,再炒几下,加鲜汤,味精,盐,再倒入鸡丝,用手勺调和,然后用湿淀粉勾芡推匀,淋上麻油,颠翻几下,起锅装盘即成。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
备花生油500克。