烩全样

烩全样

工艺口味咸鲜味
益智补脑清真菜明目补血
羊脊髓的做法
羊脊髓40克
羊脑的做法
羊脑40克
羊眼的做法
羊眼40克
鸡皮的做法
鸡皮40克
鸭肝的做法
鸭肝40克
鱼肚的做法
鱼肚25克
冬笋的做法
冬笋25克
菜花的做法
菜花25克
油菜心的做法
油菜心25克
鲜香菇的做法
鲜香菇15克
牛奶的做法
牛奶150克
味精 2克
料酒 10克
姜汁 10克
鸡油 25克
玉米淀粉 25克
3克

烩全样的做法

1将脊髓、羊脑剥去皮膜;

2脊髓切3.3厘米长的段;

3羊脑羊眼分别切成薄片;

4鱼肚鸭肝冬笋、冬菇均片斜片;

5鸡皮切块;

6菜花油菜心摘好;

7分别将各种原料用开水烫透,冷水涤凉;

8坐勺上火,放入鸡汤、料酒姜汁及各种原料,烧开后撇去浮沫;

9加入味精牛奶,用水淀粉勾成淡浓汁,淋入鸡油,盛入盖碗内即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

烩全样制作提示

为使口感更好,本品需鸡汤适量,如果没有鸡汤可用清水代替。

烩全样食谱营养

烩全样食物相克

菜花
相克黄瓜 香椿 猪肺 牛奶 笋瓜 猪肝 紫菜
宜搭香菇 玉米 樱桃番茄 芹菜 牛肉 猪肉 西红柿 牛腩 猪里脊肉 辣椒
牛奶
相克 红糖 西兰花 空心菜 木耳菜 香椿 番茄酱 巧克力 红枣 菜花 菠菜 韭菜 菠萝 雪莲果 猕猴桃 柠檬 金针菇 橘子 果汁 乌鳢 苋菜
宜搭草莓 蜂蜜 黑豆 木瓜 香蕉 阿胶 粳米 紫米 燕麦 黑米 杏仁 火龙果 牡蛎 带鱼 红薯
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
鲜香菇
相克西红柿 鹌鹑肉 鹌鹑蛋 河蟹 鸽肉 野鸡
宜搭花菜 毛豆 豆腐 木瓜 薏米 草鱼 油菜 芹菜 莴笋 猪肉 木耳菜 牛肉 牛腩 鸡腿 鲤鱼 武昌鱼 带鱼 鳕鱼 胡萝卜 马蹄 扁豆 豇豆 冬瓜
鸭肝
宜搭绿豆芽

烩全样相关菜谱

烩全样营养成分

以上是烩全样的介绍
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