捶鸡生肚

捶鸡生肚

工艺口味咸鲜味
清真菜气血双补营养不良补阳
鱼肚的做法
鱼肚100克
鸡胸脯肉的做法
鸡胸脯肉100克
虾仁的做法
虾仁75克
菱角粉的做法
菱角粉100克
味精 10克
料酒 10克
姜汁 10克
鸡油 25克
3克

捶鸡生肚的做法

1先把鱼肚用70~80℃热水发透至柔软,切成一字条块;

2鸡里脊用小面杖捶成薄片;

3鸡里脊边捶边蘸白菱粉,捶成如纸状,切成斜方块,似馄饨皮;

4把虾肉剁成泥;

5虾泥加入料酒味精鸡油搅拌成馅;

6把虾馅包入捶鸡片,包成菱角形;

7坐勺上火,倒入清水烧开,下入包好的捶鸡煮熟约2分钟捞出,用清水涤净;

8另坐勺上火,倒入鸡汤,把肚条放入烧开;

9调入姜汁,下入捶鸡、味精,淋入鸡油,倒在盖碗内即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

捶鸡生肚食谱营养

捶鸡生肚食物相克

虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭荷兰豆 娃娃菜 油菜 紫菜 豌豆 大白菜 龙须菜 上海青 海马
鸡胸脯肉
相克菊花 红薯 李子 芝麻 糯米

捶鸡生肚相关菜谱

捶鸡生肚营养成分

以上是捶鸡生肚的介绍
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