原蒸火方羊方

原蒸火方羊方

工艺清蒸口味咸鲜味
湘菜补虚养身气血双补健脾开胃
火腿的做法
火腿500克
羊后腿肉的做法
羊后腿肉750克
小白菜的做法
小白菜150克
料酒 50克
50克
味精 2克
胡椒粉 2克
大葱 15克
15克
鸡油 15克
1克

原蒸火方羊方的做法

1火腿膀用温水放点刷洗一遍,再用温水清洗干净,放入汤锅内煮约1小时捞出。用小镊子将皮面上的残存的毛夹尽,用刀剔去杂质,在瘦的一面剁上十字花刀(深度为三分之二),用汤锅装上(皮朝下),加入料酒、水,上笼蒸1小时取出,滗去头道水,再换上鸡汤,加拍破葱上笼蒸烂为准。

2羊腿肉剔去骨,烙去残存的毛,放入温水中浸泡,刮洗干净,下入冷水锅内烧开煮熟捞出,洗净血沫,除去腥味,放在砧板上(皮朝下)在肉的一面剞上4厘米长、2厘米宽的条(深度为三分之二),装入火腿膀一起蒸烂透。

3食用时,取出火方羊方,去掉葱,加入胡椒粉味精调好味;同时锅中放入普汤,下入洗净的小白菜,烧开氽过捞出,放入火方羊方内,淋鸡油即成。

食用早餐、中餐

口感醇香酥烂,汤清味鲜。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 2
营养 8
减肥 0
养颜 0

原蒸火方羊方食谱营养

原蒸火方羊方食物相克

小白菜
相克 南瓜 黄瓜 兔肉
宜搭猪肉 虾皮
火腿
宜搭冬瓜

原蒸火方羊方相关菜谱

原蒸火方羊方营养成分

以上是原蒸火方羊方的介绍
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