1将鱼肉剁成茸,加料酒,葱姜汁,味精,猪油,蛋清,精盐,清汤适量,搅成胶质状,逐个捏成大小均匀的丸子,入冷水锅中上烧开捞起,莼菜沥净原汁焯水待用.
2起锅上火,注入油,将葱,姜末煸出香味,加清汤,打出葱,姜末,下入鱼丸及莼菜,加精盐,料酒,煤开下味精,起锅装入容器中即可上桌.
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感鱼丸洁白,入口即化,汤汁清鲜,莼菜滑嫩.
原料中鱼肉250为净鱼肉的量,莼菜为西湖莼菜两瓶。
健脾和胃,润肺补虚,利水消肿,消热解毒.