葱油鲩鱼

葱油鲩鱼

葱油鲩鱼

工艺口味咸鲜味
明目沪菜补虚养身高血压产后调理青少年
草鱼的做法
草鱼750克
大葱 5克
4克
黄酒 25克
花生油 75克
3克
胡椒粉 3克
味精 2克
酱油 15克

葱油鲩鱼的做法

1将鱼宰杀,去鳞,去鳃,去内脏,清水洗净待用。

2将鱼放入长形盆中,加生抽,葱结,片,绍酒,精味精,上笼用旺火蒸30分钟左右,取出装盘,拣去葱结,片,撒胡椒粉,盖上葱丝。

3炒锅上火,下油烧至九成热时,出锅浇在葱丝上面即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感葱香浓郁,鱼肉鱼嫩,鲜咸入味,清爽适口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 4
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

葱油鲩鱼食谱营养

葱油鲩鱼食物相克

草鱼
相克驴肉 红枣 毛豆 西红柿 山药 甘草
宜搭豆腐 木耳 香菇 冬瓜 胡萝卜

葱油鲩鱼相关菜谱

葱油鲩鱼营养成分

以上是葱油鲩鱼的介绍
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