芙蓉鲜蟹腿

芙蓉鲜蟹腿

工艺滑炒口味咸鲜味
京菜
蟹肉的做法
蟹肉200克
豌豆的做法
豌豆20克
玉兰片的做法
玉兰片20克
鸡蛋清的做法
鸡蛋清60克
黄酒 3克
2克
味精 2克
炼制猪油 40克
豌豆淀粉 8克

芙蓉鲜蟹腿的做法

1鸡蛋清倒入汤盘内,加汤(100克)、精味精搅匀,上屉蒸8分钟成为芙蓉底;湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)调成芡汁备用。

2蟹腿肉切成六分长的段,用湿淀粉抓匀。玉兰片切成长方片。葱姜切成丝。

3勺内放入油,烧至五成热时将蟹腿肉下入油锅内,滑熟倒入漏勺内。

4勺内放入底油,用葱姜丝炝锅,加入鸡汤、精味精豌豆玉兰片,再放入滑好的蟹腿肉,烧开后,撇净浮沫,用湿淀粉勾芡,淋上明油,盛在蒸好的芙蓉底上即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感芙蓉底洁白而嫩,汁芡色白,蟹腿肉嫩,味咸鲜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

芙蓉鲜蟹腿制作提示

本品最好使用鸡汤口感更好。

芙蓉鲜蟹腿食谱营养

芙蓉鲜蟹腿食物相克

豌豆
相克菠菜 蕨菜
宜搭虾仁 蘑菇

芙蓉鲜蟹腿相关菜谱

芙蓉鲜蟹腿营养成分

以上是芙蓉鲜蟹腿的介绍
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