熘蟹腿

熘蟹腿

工艺软溜口味咸鲜味
京菜营养不良健脾开胃
蟹肉的做法
蟹肉200克
鲜香菇的做法
鲜香菇5克
油菜的做法
油菜10克
玉兰片的做法
玉兰片10克
白皮洋葱的做法
白皮洋葱10克
鸡蛋的做法
鸡蛋75克
豌豆淀粉的做法
豌豆淀粉75克
黄酒 10克
花椒 10克
2克
豌豆淀粉 15克
味精 2克
炼制猪油 15克

熘蟹腿的做法

1将鲜蟹肉切成六分长的段。冬菇切两半;油菜刀成段;兰片切成长方片;洋葱顶刀切成片;淀粉加水调成芡汁;香菇泡水备用。

2用绍酒、鸡蛋调成糊,放入蟹腿段,抓匀。

3用绍酒、花椒水、精味精、鸡汤、湿淀粉兑成混汁。

4勺内放入油,油烧热后,把蟹腿逐块下入油中,炸成金黄色时捞出。

5勺内放入底油,放入洋葱、油菜玉兰片、冬菇煸炒片刻,放入炸好的蟹肉,烹入混汁,淋上明油,盛入盘内即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感块整均匀,色泽金黄,外焦里嫩,汁芡明亮,鲜香味咸。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 4
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

熘蟹腿制作提示

本品有过油炸过程,需备猪油约100克。制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

熘蟹腿食谱营养

熘蟹腿食物相克

油菜
相克南瓜 山药 黄瓜
宜搭香菇 豆腐 粳米 金针菇 猪肝 鸡肉 鸡爪 虾仁
鲜香菇
相克西红柿 鸽肉 鹌鹑 野鸡 河蟹 鹌鹑蛋
宜搭木耳菜 荸荠 油菜 带鱼 扁豆 武昌鱼 毛豆 豆腐 冬瓜 莴笋 胡萝卜 芹菜 木瓜 豇豆 薏米 鸡腿 鲤鱼 鳕鱼 牛腩 牛肉 猪肉 草鱼 花菜
鸡蛋
相克菠萝 柿子 雪莲果 红薯 甲鱼 茶叶 豆浆 鹅肉 兔肉 味精
宜搭西葫芦 丝瓜 苦瓜 豆腐 桂圆 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 干辣椒 黄豆 洋葱 银耳 猪肉 韭菜 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 圆生菜 牡蛎 百合 牛肉 紫菜 干贝 青椒 生菜 西红柿

熘蟹腿相关菜谱

熘蟹腿营养成分

以上是熘蟹腿的介绍
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