鸡油炖冬菇

鸡油炖冬菇

工艺口味咸鲜味
家常菜青少年减肥瘦身防癌抗癌延缓衰老
鲜香菇的做法
鲜香菇22克
豌豆苗的做法
豌豆苗10克
鸡油 25克
黄酒 5克
味精 1克
姜汁 2克
葱汁 3克
2克

鸡油炖冬菇的做法

1将水发冬菇用水洗净,去蒂,入沸水锅中氽透捞出,挤去水;

2将氽好的冬菇放入大汤碗内,倒入清汤,加绍酒、葱姜汁、精味精鸡油,入笼蒸30分钟取出;

3放入用沸水烫熟的豌豆苗即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤清味鲜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 7
养颜 0

鸡油炖冬菇食谱营养

鸡油炖冬菇食物相克

鲜香菇
相克西红柿 鹌鹑 螃蟹 鸽肉 野鸡 鹌鹑蛋
宜搭带鱼 豆腐 油菜 毛豆 武昌鱼 木耳菜 马蹄 薏米 鲤鱼 鸡腿 木瓜 花菜 草鱼 牛肉 猪肉 扁豆 牛腩 鳕鱼 冬瓜 芹菜 豇豆 胡萝卜 莴笋
豌豆苗
相克羊肉
宜搭

鸡油炖冬菇相关菜谱

鸡油炖冬菇营养成分

以上是鸡油炖冬菇的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全
日常生活类查询