冬菇椰菜豆腐粉丝汤

冬菇椰菜豆腐粉丝汤的做法

1粉丝用清水浸软，滴干水。

2冬菇浸软去梗，抓干水。

3冬笋肉放入开水中，加入少许盐煲15分钟，取起。

4粉丝、冬菇、冬笋放入大碗内捞匀，加入调味又捞匀，放入豆腐内，与磨豉一起，放入上汤，将椰菜（菜花）叶加入上素汤煮开，慢火煮约20分钟即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

冬菇椰菜豆腐粉丝汤健康提示

软化血管、降低血压、清热健胃