1冬菇脚浸1小时,洗净;
2姜去皮洗净切片;
3大豆芽菜洗净,滴干水,然后炒软;
4腐皮剪去硬边,用湿毛巾抹干净;
5把适量水煲开,放下姜片、大豆芽菜和冬菇脚煲开,
6转中火开片刻,然后再放入腐皮(油皮)煮至熟透,放盐、糖调味即可。
食用早餐、中餐、晚餐
此汤具有清热去积、消除脂肪的作用。