茭白炒豌豆

茭白炒豌豆

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豌豆的做法
豌豆150克
茭白的做法
茭白150克
2克
味精 3克
玉米淀粉 3克
香油 5克
植物油 25克

茭白炒豌豆的做法

1豌豆入沸水氽熟,冷水过冷沥干;

2茭白切丁,入沸水氽过;

3炒锅置中火上烧热,下油烧热,放入豌豆茭白丁略炒,加水50克;

4沸后,加味精、湿淀粉勾芡,淋香油后出锅。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 6
养颜 5

茭白炒豌豆食谱营养

茭白炒豌豆食物相克

茭白
相克蜂蜜 豆腐
宜搭西红柿 猪肝 芹菜 猪蹄 牛肉
豌豆
相克菠菜 蕨菜
宜搭蘑菇 虾仁

茭白炒豌豆相关菜谱

茭白炒豌豆营养成分

以上是茭白炒豌豆的介绍
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