荷香蒸排骨

荷香蒸排骨

荷香蒸排骨

工艺口味咸鲜味
家常菜补虚养身气血双补营养不良学龄期儿童
猪大排的做法
猪大排400克
荷叶的做法
荷叶50克
鲜香菇的做法
鲜香菇20克
5克
蚝油 15克
酱油 8克
料酒 20克
色拉油 20克
大葱 12克

荷香蒸排骨的做法

1荷叶用温水泡开,剪成圆形铺在碗中;

2香菇洗净,切成丝;

3葱切丝备用;

4将猪排骨剁成段,用凉水冲泡5分钟,放入装有荷叶的碗内,加料酒、精蚝油酱油拌好,入蒸锅蒸20分钟取出,撒上香菇丝、葱丝;

5将锅置于旺火上,倒入色拉油烧热,淋在排骨上即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

荷香蒸排骨食谱营养

荷香蒸排骨食物相克

猪大排
相克鲫鱼 草莓 苦瓜 乌梅 甘草
宜搭山楂 茶树菇 洋葱 西洋参 海带 红薯 山药
鲜香菇
相克螃蟹 野鸡 鹌鹑 西红柿 鸽肉 鹌鹑蛋
宜搭豆腐 油菜 鳕鱼 武昌鱼 木耳菜 马蹄 带鱼 鲤鱼 鸡腿 牛腩 木瓜 薏米 扁豆 牛肉 猪肉 草鱼 花菜 毛豆 芹菜 莴笋 冬瓜 豇豆 胡萝卜
荷叶
宜搭大米 螃蟹 山楂 荸荠

荷香蒸排骨相关菜谱

荷香蒸排骨营养成分

以上是荷香蒸排骨的介绍
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