陈皮煮冬瓜

陈皮煮冬瓜

工艺口味咸鲜味
家常菜利尿水肿健脾开胃减肥瘦身
冬瓜的做法
冬瓜300克
陈皮的做法
陈皮25克
鲜香菇的做法
鲜香菇50克
5克
香油 3克
白砂糖 8克
5克

陈皮煮冬瓜的做法

1冬瓜去皮洗净,切成马蹄形,在沸水中焯过,捞出沥干;

2陈皮浸软洗净;

3冬菇(香菇)去蒂浸软洗净;

4取锅倒入高汤煮沸,放入冬瓜陈皮、冬菇、、白糖,加盖文火煮约40分钟,加入香油调味即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 4
营养 7
减肥 7
养颜 0

陈皮煮冬瓜食谱营养

陈皮煮冬瓜食物相克

冬瓜
相克鲫鱼 海螺 山竹 红豆 猪肝
宜搭芡实 口蘑 香菇 草鱼 茶树菇 绿豆芽 椰子 红枣 平菇 鸡肉 猪小排 牡蛎 海带 甲鱼 白菜 菠菜 银鱼 火腿 鲤鱼 芦笋 豇豆
鲜香菇
相克河蟹 鹌鹑肉 鹌鹑蛋 野鸡 西红柿 鸽肉
宜搭武昌鱼 木耳菜 马蹄 猪肉 毛豆 豆腐 薏米 莴笋 胡萝卜 芹菜 木瓜 豇豆 冬瓜 油菜 花菜 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 牛腩 扁豆 牛肉 草鱼 带鱼

陈皮煮冬瓜相关菜谱

陈皮煮冬瓜营养成分

以上是陈皮煮冬瓜的介绍
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