海米冬瓜汤

海米冬瓜汤

海米冬瓜汤

工艺口味咸鲜味
美容养颜肺调养清热解毒水肿
冬瓜的做法
冬瓜300克
虾米的做法
虾米50克
大葱 5克
5克
2克
味精 1克
香油 5克

海米冬瓜汤的做法

1冬瓜去皮、瓤、洗净。

2冬瓜切成5厘米、2厘米宽的长方片。

3炒锅上旺火,加入200克鲜汤,烧沸后放入冬瓜片、海米、精煮约10分钟,加入葱花、生丝、撇去浮沫,淋上香油即可。

食用中餐、晚餐

口感汤鲜味美,清淡爽口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 7
养颜 8

海米冬瓜汤健康提示

此汤菜具有清热解毒,消肿排脓,化腐生肌的功效。适用于治疗面色无华、形体消瘦、持续咯脓痰、脓血。

海米冬瓜汤食谱营养

海米冬瓜汤食物相克

冬瓜
相克猪肝 鲫鱼 海螺 红豆 山竹
宜搭椰子 鲤鱼 银鱼 甲鱼 豇豆 红枣 牡蛎 口蘑 猪小排 火腿 芡实 绿豆芽 茶树菇 平菇 香菇 草鱼 鸡肉 海带 芦笋 白菜 菠菜
虾米
相克芹菜
宜搭豆腐 丝瓜 黄瓜 紫甘蓝

海米冬瓜汤相关菜谱

海米冬瓜汤营养成分

以上是海米冬瓜汤的介绍
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