海螺猪骨汤

海螺猪骨汤

工艺口味咸鲜味
家常菜营养不良健脾开胃补虚养身滋阴
海螺的做法
海螺1000克
山药的做法
山药30克
枸杞子的做法
枸杞子20克
猪大排的做法
猪大排250克
料酒 10克
10克
3克

海螺猪骨汤的做法

1海螺用沸水浸泡,除去头盖和尾肉,捞出洗净后切块;

2枸杞洗净,去杂质,用温水浸泡加软;

3猪排骨洗净,锤破;

4山药洗净去皮,切成小丁;

5去皮切成片;

6猪骨置炖锅内,加入适量清水烧开,下螺肉、山药、枸杞煮2小时,下片、料酒、精即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 2

海螺猪骨汤食谱营养

海螺猪骨汤食物相克

海螺
相克玉米 羊肉 冰水 冬瓜 香瓜 木耳 蚕豆 牛肉 蛤蚧 猪肉
宜搭
山药
相克笋瓜 黄瓜 鹿肉 荞麦米 油菜 胡萝卜 香蕉 碱性食物 鲤鱼 鲫鱼 猪肝 南瓜
宜搭小麦 白果 红枣 莲子 葡萄 玉米 杜仲 芡实 薏米 燕麦 芝麻 芥蓝 羊肚 鸡胗 乌鸡 鸭肉 鳗鱼 羊肉 扁豆 银耳 银杏 面条 玉米面 猪骨 鲜枣
猪大排
相克草莓 乌梅 鲫鱼 甘草 苦瓜
宜搭茶树菇 洋葱 山楂 西洋参 海带 红薯 山药
枸杞子
相克绿茶
宜搭红枣 覆盆子 蚕豆 芝麻 火龙果 葡萄 山楂 桑葚 苹果 桂圆 莲子 鲫鱼 银耳 红参 决明子 黄精 菟丝子 锁阳 牛膝 豆浆 百合 菊花 兔肉 甲鱼 西兰花 海参 牛肉 牛鞭

海螺猪骨汤相关菜谱

海螺猪骨汤营养成分

以上是海螺猪骨汤的介绍
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