干贝云丝豆腐

干贝云丝豆腐

工艺口味咸鲜味
家常菜补虚养身营养不良滋阴健脾开胃
干贝的做法
干贝40克
南豆腐的做法
南豆腐250克
咸肉的做法
咸肉50克
植物油 20克
10克
大葱 10克
鸡精 5克
4克
玉米淀粉 8克
料酒 10克
香菜 5克

干贝云丝豆腐的做法

1干贝温水泡发洗净,切成细丝;

2咸肉洗净切丝;

3洗净,拍松后用水浸泡20分钟,取出葱,留水待用;

4豆腐切细丝;

5坐锅点火,倒入植物油,放干贝翻炒几下,加入高汤、料酒鸡精、葱水;

6水开后先用淀粉勾芡,再将豆腐丝和咸肉轻轻放入搅匀,煮15分钟;

7咸肉熟后放几片香菜叶即可出锅。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 4

干贝云丝豆腐食谱营养

干贝云丝豆腐食物相克

干贝
相克浓茶 橄榄
宜搭鸡蛋 海带 瓠瓜 瘦猪肉

干贝云丝豆腐相关菜谱

干贝云丝豆腐营养成分

以上是干贝云丝豆腐的介绍
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