砂锅炖仔鸽

砂锅炖仔鸽

工艺原炖口味咸鲜味
补虚养身学龄期儿童营养不良老人
雏鸽的做法
雏鸽1250克
冬笋的做法
冬笋50克
口蘑的做法
口蘑50克
火腿的做法
火腿50克
10克
味精 2克
白砂糖 3克
料酒 15克
大葱 15克
10克

砂锅炖仔鸽的做法

1每只鸽子剁成4大块(脚和颈、头不要);

2冬笋顺长切成片;

3口磨择洗干净,片成片;

4火腿切成片;

5葱切成段;

6拍破;

7鸽子用开水焯一下捞出,洗净血沫;

8口蘑冬笋用开水焯一下捞出;

9砂锅内倒入清汤,上火烧开,放入鸽子、葱段、料酒、精、白糖、味精少许,用大火烧开后,盖上盖用小火炖;

10炖至七成八烂时,把冬笋口蘑火腿放入砂锅内继续炖;

11把鸽子炖烂,拣出葱段、,撇尽浮面上的油,尝好味,原砂锅垫盘上桌即成。

食用中餐、晚餐

口感鸽子鲜嫩,汤清味鲜。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

砂锅炖仔鸽制作提示

本品需鸡汤约1500克,如果没有鸡汤可用清水代替。

砂锅炖仔鸽食谱营养

砂锅炖仔鸽食物相克

口蘑
相克味精
宜搭冬瓜
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
火腿
宜搭冬瓜

砂锅炖仔鸽相关菜谱

砂锅炖仔鸽营养成分

以上是砂锅炖仔鸽的介绍
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