荸荠豆腐汤

荸荠豆腐汤的做法

1将荸荠洗净，去皮，切块；

2豆腐洗净，切丁；

3葱、姜洗净切花、末备用；

4紫菜用水冲洗一下，撕成小块；

5锅中倒入适量清水煮开，放入姜片、荸荠、豆腐，煮约20分钟；

6加盐、紫菜、葱花搅匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐

荸荠豆腐汤健康提示

荸荠、豆腐、紫菜三种食材一同煮汤，有清理肠胃、舒缓压力的作用。