香菜拌干丝
香菜拌干丝
工艺
拌
口味
咸鲜味
类别
私家菜
食材
油皮
200克
香菜
50克
调料
香油
8克
盐
3克
味精
2克
香菜拌干丝
的做法
1
将豆腐皮(
油皮
)洗净,切成细丝;
2
香菜
择洗干净,切成段;
3
将豆腐丝、
香菜
段加入精
盐
、
味精
、
香油
拌匀即可。
食用
中餐、晚餐
烹饪指数
推荐
7
麻辣
0
难易
9
时间
9
营养
7
减肥
0
养颜
0
香菜拌干丝
食谱营养
油皮
1、豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;2、豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬 …
香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此 …
香菜拌干丝
食物相克
香菜
相克
:
猪肉
黄瓜
猪里脊肉
猪肝
宜搭
:
黄豆
胡萝卜
虾
羊肉
油皮
相克
:
葱
宜搭
:
银耳
猪肉
生菜
白菜
香菜拌干丝
相关菜谱
五香西芹
卤素火腿
锅烧豆腐
素炒圆白菜
千张菠菜
肝花
炒芹菜
香酥蛋饺
斋香素烧鹅
油煎腐皮卷
芡实薏仁粥
腐皮卷素菜
银杏薏米莲子冬菇汤
蛋黄如意卷
韭菜豆腐丝
青椒豆腐丝
白炒虾球
素鸭
黄瓜拌豆腐丝
豆腐皮春卷
过桥米线
香菜拌干丝
营养成分
能量
954.7
千卡
蛋白质
104.9
克
脂肪
54.18
克
碳水化合物
28.65
克
叶酸
74.55
微克
膳食纤维
16.8
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
190.5
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
24
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
99.08
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
1140
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.31
毫克
硫胺素
0.46
毫克
生物素
0
微克
烟酸
2.93
毫克
钙
531.16
毫克
磷
1012.58
毫克
钾
1890.5
毫克
钠
1381.6
毫克
碘
10.75
微克
镁
374.7
毫克
铁
24.92
毫克
锌
8.41
毫克
硒
4.83
微克
铜
2.45
毫克
锰
5.58
毫克
以上是香菜拌干丝的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品
日常生活类查询
汇率查询
手机号码
邮编查询
天气预报
菜谱大全
PM2.5查询
区号查询
放假安排
升降旗时间
存款利率
常用电话
国家地区
机构邮编
台湾邮编
汽车标志
数字大写
大学查询
快递查询
全部查询
我的订单